Soms voel je in je leven dat je niet vooruit komt. Je zit vast in een maalstroom van stress, een modderpoel van somberheid of een moloch van afleidingen. Je bent iedere dag bezig en druk, maar je hebt het gevoel dat je als een hamster in een loopwiel rond rent en dat je nooit komt waar je wilt zijn. Misschien weet je ook niet goed meer waar je wilt zijn, waar je vaste grond onder je voeten voelt en waar je thuis bent. Je voelt misschien wel dat als je zo doorgaat, dit niet goed voor je is.
Daar kunnen aanwijsbare oorzaken voor zijn: Je baan staat op de tocht of je bent misschien al ontslagen, je hebt recent je ouders verloren of je voelt je niet prettig in je relaties of op je werk. Maar er hoeft geen directe aanleiding te zijn. Waar het om gaat is dat je behoefte hebt aan een nieuw anker, een nieuw houvast een rustiger, evenwichtiger gevoel. Een plek waar je naar terug kunt keren als de maalstroom, de modderpoel of het moloch weer op je afkomen. Een plek in jezelf. Als je daar behoefte aan hebt, dan kan Karlista je helpen met een scala aan technieken.
Eén van de methodes is meditatie. Met meditatie en het praten over meditatieve ervaringen in een groep (Reis door de 7 chakra’s) kun je ervaringen opdoen en delen. Een andere methode is het voelen van plekken in je lichaam waar de zorgen zich ophopen. Deze plekken doen wellicht pijn en kunnen door de handen van Karlista weer gedeblokkeerd worden. In individuele sessies kan Karlista met haar intuïtieve gave je via geleide meditatie verrassende beelden van jezelf laten zien. Dat kan heel emotioneel zijn. Je voelt weer mooie dingen die je kwijt was, of akelige zaken die weggestopt had om wat voor reden dan ook. Het lucht op, maakt dat je je vrijer en rustiger voelt en dat je je leven weer met een opgewekte gemoed tegemoet kunt treden.
“Ik had last van pijn in mijn onderrug. Karlista heeft een individuele sessie toegepast, waarbij ze je niet aanraakt. Ik was stomverbaasd dat ik werkelijk mijn spieren voelde schuiven en dat de pijn over ging. De energiebanen waren niet meer bekneld en ik voelde de kracht in mijn onderrug terugstromen.”
“Door geleide meditatie van medium Karlista was ik in staat om beter het gevoel in mijn lichaam en geest te ontdekken. Verrassende beelden van mezelf kwamen naar voren. Een inspirerende en verkwikkende ervaring.”
“In groepsmeditatie weet Karlista een inspirerende setting neer te zetten, die ruimte en veiligheid geeft om je ervaringen te delen en reflectie te mogen ontvangen.”
“Bedankt voor de afstemming. Heel fijn om te lezen. Ik herken heel veel dingen die je aangeeft. Bijv in omgang met andere kinderen. De juf gaf aan in het tien min gesprek dat Kyra snel om hulp vraagt. Ze vinden op school juist dat ze meer zelf op moet lossen. Maar ik begrijp dat ze juist behoefte heeft aan wat meer begeleiding. Ik kan er zeker wat mee!”
“Dank je voor je mooie mail.”
“Je slaat de spijker op zijn kop!”
“Hartelijk bedankt! Klopt helemaal.”
“Wouw super mooi. ”
“Nog een beetje moeilijk om te doen maar komt vast goed. ”
“Dank je wel voor je mooie boodschap. Ik ben er blij mee en deze boodschap heb ik net nodig.”
“Dank voor de mooie afstemming.”
“Mooi wat je zegt, klopt ook helemaal met wat er is. Dankjewel voor dit fijne kadootje.”